寝る時は仰向け派のあきなです🙋‍♀️
身体の圧力が均等に分散されて
血液の循環にいいらしいよ！


横向きに寝る場合は背骨と床が
まっすぐ並行になってたら
いいとかなんとか…💡


諸説あるけど結局自分が寝やすかったら
👌ってことなのかな🤨？